芦笋,豌豆和酪乳蛋饼食谱

吉尔杜沃斯
芦笋,豌豆和酪乳蛋饼。
芦笋,豌豆和酪乳蛋饼。照片:William Meppem
困难
简单
饮食
素食

当你盯着黑暗的深渊时,“晚餐吃什么?”,总有乳房。几个鸡蛋和奶油或牛奶,一些磨碎的奶酪和你在冰箱里有的其他东西,......完成。所以,这是一个俗气,硬壳乳蛋饼,将采取任何你想要投掷的春天蔬菜。

配料

12芦笋矛或青豆

1韭菜,切片

150g豌豆

1夏南瓜,切片

6 x 55g鸡蛋

200ml酪乳

磨碎的肉豆蔻

海盐和胡椒

100g磨碎的奶酪,例如cheddar,gruyere

糕点:

150克普通面粉,筛选

75克的黄油,冷藏和切块

盐少许

方法

1.制作糕点,将面粉,黄油和盐加10秒,直到它看起来像粗碎屑。慢慢加入60毫升冰冷的矿泉水,脉动,直到它作为面团球。包裹和冷却30分钟。

2.将烤箱加热至200℃。将糕点卷到所需的厚度,并使用它来线条线23厘米宽的凹槽粘滞锡。装饰糕点,糕点和修剪,允许收缩。用铝箔撒上糕点,填充生豆或糕点。

3.烘烤10分钟,然后拆下箔和重量,然后再烘烤5分钟。从烤箱中取出。

4.将芦笋切成两半,然后将下半部分切一半,保持上半部分。将芦笋,韭菜,豌豆和西葫芦添加到一大锅炖盐水中。当它返回煮沸时,煮30秒钟,然后排水和刷新蔬菜在icedcold水中。沥干。

5.将烤箱转到190℃。一起打蛋鸡蛋,酪乳,肉豆蔻,盐和胡椒。用奶酪扔蔬菜,安排在糕点基地。将鸡蛋混合物倒在上面,并烘烤40分钟或直至设置和金色。提供温暖。