用蘑菇和菠菜烤的素食奶油面食

亚当Liaw
这款受stroganoff启发的意大利面食不加牛肉。
这款受stroganoff启发的意大利面食不加牛肉。照片:威廉Meppem
饮食
素食者

烤意大利面不需要在烤箱里花很多时间。相反,烤的时间要足够长,让上面的奶酪融化。

成分

500克干意面

50克的黄油

1个洋葱,切成薄片

2瓣大蒜,切碎

3枝百里香

香菇400克,洗净切片

1汤匙橄榄油

3杯菠菜叶

西红柿酱50克

2茶匙甜辣椒粉

1 / 4杯普通面粉

3杯蔬菜高汤

250克酸奶油

3 / 4杯磨碎的奶酪

2汤匙切碎的欧芹,上桌

现磨黑胡椒,上桌

额外的沙拉叶,稍加调味,上桌

方法

把一大锅盐水烧开。根据包装上的说明煮意大利面直到有嚼劲。沥干,用冷水冲洗,然后放入2.5升的烤盘中。

洗净炖锅,用中火加热。加入一半的黄油、洋葱、大蒜和百里香,煮至金黄色,大约5分钟,定期搅拌。把火调高,加入一半蘑菇,再煮5分钟,偶尔搅拌,直到蘑菇变黄变软。把锅里的东西放到碗里。

把油倒进锅里,然后加入菠菜炒一分钟,直到菠菜蔫了。把菠菜从锅里拿出来放在一边,让水分流失。把剩下的蘑菇放到锅里煮5分钟,直到变成棕色。

把第一批蘑菇放回锅里,搅拌均匀。把火调至中火,加入番茄酱和红辣椒炒1分钟,然后加入面粉炒2分钟,不断搅拌。用中火慢慢搅拌,直到形成浓稠的酱汁(大约需要5分钟)。拌入酸奶油和菠菜,关火。

把烤架预热到高温。将三分之一的酱汁搅拌均匀,然后浇在剩余的酱汁上。轻轻撒上奶酪,烤至奶酪呈金黄色,约需5分钟。撒上切碎的欧芹,配上一些蔬菜沙拉叶。

亚当的提示:当你为烤意面而煮意面时,你不需要完全煮得不熟——有嚼劲就可以了。它会通过吸收酱汁中的水分而进一步软化。