辣椒、青柠叶和柠檬草为南瓜汤增添了亚洲风味。188宝金博网址是多少
成分
2汤匙橄榄油
4个棕色的红葱头,切成薄片
60克新鲜姜,磨碎
1汤匙切碎的柠檬草(只有白色的部分)
适量辣椒粉
6杯去皮切丁的冬南瓜
2杯蔬菜高汤或水
一罐椰子奶油
11/2茶匙海盐
半茶匙白胡椒粉
飞溅鱼露(我用的是鱿鱼牌)
1个青柠汁
2片青柠叶,切碎
香菜叶(可选)
烤的,切碎的澳洲坚果
方法
在一个大的厚底炖锅中放入橄榄油,用中火加热。
加入葱、姜、柠檬草和辣椒粉,煮3-5分钟或直到变软半透明。
加入南瓜和高汤,煮至南瓜变软。
在搅拌机里,将purée汤分成小批,直到非常顺滑。
将炖锅冲洗干净,放入purée。加入椰子奶油,用盐、胡椒粉和鱼露调味,加热,不要让汤沸腾。
尝一尝并调整调味料,然后加入青柠汁和切成细丝的青柠叶(留一些作为装饰)。
将汤舀入碗中,用青柠叶、香菜(如果用的话)和澳洲坚果装饰。