无论您是在阳台上,花园还是公园里的外面用餐,沙拉都是完美的菜,因为它们可以使每个人的口味轻松运输。
原料
4个鸡胸肉鱼片
植物油
400克草莓,船只减半
200克糖豌豆,修剪和烫
2杆芹菜,切成薄片
60克婴儿菠菜叶,茎除去
70克滑动杏仁,烤
1杯薄荷叶,撕裂
为了调味
125克草莓,捣碎
6汤匙特级初榨橄榄油
4汤匙香醋
1茶匙二江芥末
盐片和破裂的黑胡椒粉
方法
预热烤箱至200C。
用油刷鸡肉,然后放在烤盘上。烤20分钟或直到煮熟。取出并冷却,然后切片。
将鸡肉放在大的浅盘盘上。上面放有草莓,豌豆,芹菜和菠菜叶。
为了调味
将成分混合在一个中等大小的碗中,搅拌均匀,然后在沙拉上淋上毛毛雨。用杏仁和薄荷散布。