这种“炫耀”沙拉比打开一袋绿叶蔬菜需要更多的努力，但没有什么棘手的。
原料
腌制羽衣甘蓝
7大绿色的羽衣甘蓝茎（您可以使用婴儿火箭，但跳过腌制）
1½茶匙特级初榨橄榄油
盐和胡椒
沙拉
1个大石榴
12杯（180克）婴儿菠菜（或火箭）
150克Gorgonzola，崩溃（或羊乳酪）
¾杯干蔓越莓
3个血橙（或其他橙色）
蜂蜜肉桂核桃
2¼杯核桃或山核桃
⅓杯蜂蜜
¾茶匙肉桂
¼茶匙盐
敷料
3汤匙石榴糖蜜
7茶匙红葡萄酒醋
6汤匙特级初榨橄榄油
¾茶匙每个盐
¾茶匙每个胡椒粉
方法
提前24-48小时
要腌制羽衣甘蓝，请从羽衣甘蓝上取出叶子，然后将其切成咬合大小的碎片。放入碗中，淋上橄榄油，撒上盐和胡椒粉。用手屈服20秒钟，离开30分钟或过夜以腌制。叶子会变软。
蜂蜜肉桂核桃
将核桃扔进蜂蜜，撒上肉桂和盐。在衬有纸的烘焙托盘上铺开，并以180℃（160℃的风扇效果）烘烤15分钟，一半扔一次。冷却，分解成较小的碎片，然后存放在容器中。
敷料
将食材放入罐子里，摇晃。
石榴种子
将石榴切成两半，然后在一个碗上切下切片，然后用木勺牢固地击打石榴的后部。存放在冰箱中。
圣诞节
将果皮切成薄片，然后从橙子上钉住，然后将其切成片段。要组装沙拉，扔羽衣甘蓝和菠菜叶，上面有3汤匙的调味料。将一半的羽衣甘蓝/菠菜混合物放入一个大碗中。撒上一半的核桃，奶酪，石榴种子，橙色片段和蔓越莓。顶部剩下的羽衣甘蓝/菠菜混合物，然后剩余的核桃，奶酪，石榴种子，橙色片段和蔓越莓。在上菜前，淋上了剩余的敷料。
这种食谱特征是食谱制作圣诞节菜单