我总是喜欢在我的午餐包括一个新鲜的绿叶选择沙拉利差。走在前面,把切碎的鳄梨柠檬汁来防止褐变。草药可以切碎的几个小时之前,但不要直到上桌之前将它们添加到沙拉酱。
成分
2成熟的鳄梨,切成1.5厘米的立方体
2茶匙柠檬汁,如果制作(可选)
150克混合生菜叶子(4堆杯)
1黎巴嫩黄瓜、减半纵向切成3毫米半卫星
莳萝醋
1汤匙雪利酒醋
3汤匙特级初榨橄榄油
1汤匙切碎的莳萝
1汤匙切碎的香葱
¼茶匙食盐
⅛茶匙黑胡椒
方法
1。如果提前,把鳄梨放在碗里,淋上柠檬汁然后用手指轻轻的搅拌。这将停止鳄梨布朗几个小时。
2。动摇了醋成分在一个罐子里。
3所示。组装,鳄梨,生菜和黄瓜在一个大碗里。倒在化妆然后轻轻的搅拌。转移到一个碗或盘子和即可食用。
这道菜特性Nagi素食的盛宴