马铃薯宝石和奶酪frittata快速辣番茄莎莎

马铃薯宝石镶嵌frittata与番茄辣调味汁条纹。
马铃薯宝石镶嵌frittata与番茄辣调味汁条纹。照片:Katrina Meynink
困难
简单的
饮食
素食

这使得比你需要更多的莎莎,但它将在冰箱里覆盖长达10天。在烤蛋白质上使用它或作为炸玉米饼涂抹的一部分。

原料

3杯冷冻马铃薯宝石

10个鸡蛋

1½杯磨碎的奶酪(我用过的切达干酪,帕尔马干酪和优势)

½杯奶油

2汤匙橄榄油

½杯切碎的香菜叶,服务(可选)

额外的帕米森,服务(可选)

快速红莎莎

400克可以粉碎西红柿

1个小红洋葱,切碎

1个大蒜丁香,切碎

1杯松散包装香菜叶

½汤匙Chipotle粉末(或辣椒粉),或味道

橙汁和½灰的热情

方法

1.将烤箱预热至200℃强制(220C常规)。

2.将马铃薯宝石涂抹在烤盘上,然后在烤箱中煮,直至轻轻地金色和清脆。去除,使用叉子,轻轻地粉碎它们以散布他们的Potatoey的善良 - 不要粉碎它们。

3.将所有Salsa成分添加到搅拌机和Blitz - 您仍然想要一些块,但没有大块。季节用盐和胡椒,搁置。

4.将烤箱温度减少到175C强制(195C常规)。

5.将鸡蛋,奶酪和奶油添加到碗中。盐和胡椒季节,搅拌为结合。

6.将橄榄油加入烤箱煎锅(直径约24厘米)并旋转到外套。倒入蛋混合物中,然后轻轻加入马铃薯宝石。季节慷慨地在烤箱中放置直到膨胀和金色 - 这可能需要20-30分钟,因此从约18分钟的标记中保持贝斯塔塔的相对较轻的眼睛。

7.从烤箱和DOWER中取出约3汤匙(或味道)萨尔萨。与香菜叶和帕尔马斯山分散,如果使用,并使管道热。

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