来自Good Food Collec188bet金博宝tion的食谱。
原料
1个中等煮龙虾
1¼杯牛奶
1片洋葱
1个海叶
6个黑胡椒
30克黄油
2汤匙普通面粉
盐和白胡椒
捏肉豆蔻
2汤匙奶油
½杯磨碎的切达干酪
方法
1。用锋利的刀切成一半的龙虾。将肉从龙虾的尾部和身体上抬起。破裂腿并从中赚取肉。去除肠静脉和柔软的身体物质并丢弃。将肉切成2厘米的碎片,盖子并冷藏。清洗一半的壳,排干,干并保留。
2。在小锅中加热牛奶,洋葱,月桂叶和胡椒粉。煮沸。从火上移开,盖上盖;留下注入15分钟。拉紧。
3。在大锅中融化黄油,加入面粉,搅拌1分钟。从火上移开;逐渐添加牛奶。搅拌直至光滑。煮,用中火搅拌,直到混合物沸腾并变稠。用盐,胡椒和肉豆蔻调味。搅拌奶油。
4。将龙虾肉通过酱汁折叠。将混合物分为贝壳;撒上奶酪。放在预热的烤架下2分钟,或直到奶酪融化为止。服务。
5。将汤匙倒入龙虾贝壳中,撒上奶酪,点缀额外的黄油。放置在预热的烤架下2分钟,或直至浅褐色。