Julia Busuttil Nishimura的意大利辣椒、金枪鱼和脆皮刺山柑意大利面(意大利面沙拉)

意大利面沙拉配意大利粉,金枪鱼和水牛马苏里拉奶酪。
意大利面沙拉配意大利粉,金枪鱼和水牛马苏里拉奶酪。图片:William Meppem
饮食
儿童

好的意大利面沙拉是一种美妙的东西。关键是在意大利面还热的时候把所有的食材搅拌在一起,但要在室温下吃。意大利香肠是我的食谱之一,我倾向于大批量制作,然后我可以在多顿饭中使用(见提示)。这需要一点时间,但一旦你把它放在冰箱里,它就会成为第二天午餐的秘密武器。

成分

350克短面,如意大利细面条、海螺或意大利细面条

240克金枪鱼罐头,特级初榨橄榄油

125克水牛奶酪

辣椒小炒

3汤匙特级初榨橄榄油,另外再加一些

1个洋葱,切成薄片

4瓣大蒜,切成薄片

3个大红辣椒,切成1厘米长的条状

300g圣女果,对半切开

一小撮细砂糖

一小把罗勒叶,再多放一些

1汤匙红酒醋,如果需要可以再加点

海盐

脆皮刺山柑(可选)

2汤匙特级初榨橄榄油

2汤匙腌酸豆,洗净拍干

方法

1.做意大利辣香肠时,在一个大的厚底炖锅里用中低温加热橄榄油。用少量盐将洋葱轻轻煎10-15分钟,直到洋葱变软,开始上色,偶尔搅拌一下。加入大蒜,再煎几分钟。

2.调至中火,加入切好的辣椒片,与洋葱和大蒜一起搅拌。加入番茄、糖和罗勒。倒入125毫升水,慢炖30-35分钟,偶尔搅拌一下,用木勺把西红柿打碎,直到辣椒变软。如果酱汁开始变干,必要时继续加水。用盐调味,然后用醋搅拌。

3.准备好后,用大量加盐的沸水将意大利面煮至有嚼劲。沥干水分,放入大碗中。在意面上搅拌足够多的意大利粉,使其覆盖均匀。(任何剩余的意大利面条都可以在冰箱的密封容器中保存最多5天。)加入金枪鱼,包括它的油,撕入马苏里拉奶酪。最好是在意大利面还热的时候做。搅拌均匀,使其覆盖意大利面,然后让它冷却到室温。

4.同时,在一个小煎锅里用大火加热油,加入酸豆。煎1-2分钟至酥脆。用吸水纸吸干。把它们撒在意大利面上,如果需要的话,再撒上一些罗勒,再淋上一点橄榄油和红酒醋。

提示:Peperonata是用辣椒和洋葱、大蒜和番茄一起炖煮而成,变得香甜而美味,塞进帕尼诺饼里,与烤鱼或烤肉一起食用,甚至作为披萨装饰也很美味。

*酥脆的酸豆可有可无,但它们会增加一种脆脆的咸味,让这款沙拉更加特别。

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