健康午餐盒:大人会像孩子一样喜欢这些。
成分
八蛋
⅔杯切片去核橄榄
⅔一杯切成片的晒干番茄
一把欧芹,切碎
新鲜香菜和欧芹叶(可选)
方法
1.烤箱预热到175°C。
2.把鸡蛋搅拌均匀。把剩下的配料混合。将混合物倒入一个约18.5厘米的派盘中。取决于你使用的是什么,你可能想要先涂上油脂。
3.烤20-25分钟。冷却后再食用。
更多来自Biancia Slade的健康午餐食谱可以从Wholefood简单获得网站
健康午餐盒:大人会像孩子一样喜欢这些。
八蛋
⅔杯切片去核橄榄
⅔一杯切成片的晒干番茄
一把欧芹,切碎
新鲜香菜和欧芹叶(可选)
1.烤箱预热到175°C。
2.把鸡蛋搅拌均匀。把剩下的配料混合。将混合物倒入一个约18.5厘米的派盘中。取决于你使用的是什么,你可能想要先涂上油脂。
3.烤20-25分钟。冷却后再食用。
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