Chorizo​​肉丸,红豆和煎蛋

吉尔杜沃斯
在一顿轻松晚餐的红豆和树林肉丸上尝试一个花边煎的鸡蛋。
在一顿轻松晚餐的红豆和树林肉丸上尝试一个花边煎的鸡蛋。照片:William Meppem

当你把鸡蛋放在上面时,一切都会变得更好。诀窍是制定哪个鸡蛋是最好的任务 - 炒,偷猎,煮沸,硬煮沸。根据对比度,愉悦,以及你是否希望那种乳脂状蛋黄的基础决定,成为板块上的瞬间酱。

原料

4汤匙植物油

1洋葱,切碎

2芹菜茎,切成薄片

2 x 400g罐头红芸豆,排水并冲洗

400克可以切碎的西红柿或番茄帕萨迪

250ml蔬菜股票

盐和胡椒

1茶匙熏辣椒粉

2汤匙切碎的欧芹

2新鲜,热潮香肠

4意大利猪肉香肠

4个好鸡蛋,炒

2汤匙香菜枝

方法

1.在一个沉重的油炸锅中加热两汤匙植物油,在低温下煮洋葱和芹菜直至软化。添加红豆,切碎的西红柿或帕珀,蔬菜库存,盐,辣椒,辣椒粉和欧芹,偶尔搅拌10分钟。

2.制作肉丸,皮肤所有香肠,并切碎。放入食品加工机和脉冲两三次,直到刚刚结合,然后滚入高尔夫球大小的肉丸。

3.在炒菜中加热剩余的油,煎炸肉丸,偶尔会摇动平底锅以避免烧焦。

4.将肉丸添加到豆类和热量。划分在四块温热的板之间,顶部用煎蛋和香菜小树枝和服务。