
Biryani是在印度烹制的经典米饭。使用各种蛋白质,包括羊毛,山羊,鱼,鸡蛋和小扁豆,尽管鸡肉可能是最常见的 - 至少是印度以外的地方。我的版本受到里克·斯坦(Rick Stein)食谱的启发,味道鲜美,但异国情调,带有豆蔻,藏红花和一丝玫瑰水。将鸡肉腌制一个小时或更长时间会对最终结果产生如此不同的影响,并且只需要进行一些前瞻性计划即可。
原料
700克鸡大腿圆角,切成两半
160毫升牛奶
1汤匙玫瑰水
1个捏藏红花线
10个丁香
1个肉桂棒
5个绿色豆蔻豆荚
2茶匙小茴香种子
2个新鲜的海湾叶子
200毫升植物油
3个红洋葱,在戒指中切成薄片
3番茄,切成丁
500克basmati大米,在冷水中浸泡30分钟并排干
30克黄油,融化
1/2杯淡淡的杏仁,烤(或使用开心果)
用于腌料
300克天然酸奶
6个大蒜丁香,细磨碎
10厘米生姜,剥皮并细磨碎
8厘米新鲜姜黄,剥皮且细磨碎(或2茶匙姜黄)
2个长绿辣椒,切碎
2茶匙盐薄片
1茶匙咖喱粉
1汤匙地cor菜种子
对于Raita
350克天然酸奶
3叶薄荷叶,切碎
2片香菜叶,切碎
1茶匙蓖麻糖
1/2茶匙盐薄片
1/2石灰汁
方法
1。将腌料成分混合在一个大碗中。加入鸡肉并折腾以彻底涂上。在室温下放置一小时*或冷藏更长的时间。
2。在一个小锅中轻轻温暖牛奶,玫瑰水和藏红花,然后放在一旁。
3。将丁香,肉桂,豆蔻,小茴香和贝叶叶加入一个小碗中 - 这是为了确保您一次将香料全部添加到热锅中,从而最大程度地减少燃烧它们的机会。
4。用中火加热大煎锅中的油,然后将洋葱炸至金黄色,约10分钟。将洋葱从油中抬出并放在一旁。
5。将大部分油从锅中倾倒,留下大约三汤匙。加入香料,炸一分钟。加入残留的腌料,煮五分钟,经常搅拌。加入番茄,煮约20分钟,直到酱汁紧贴鸡肉,锅里还有一点余地。放在一边,保持温暖。
6。将米饭在盐水中煮五分钟 - 应该有点柔软,但仍然很坚固。排干,用叉子搅拌以分离谷物,但不要冲洗或刷新。
7。在一个大锅的底部(将很好地放在餐桌上,最好是一个盖子)的底部,上面有三分之一的米饭和一阵融化的黄油。顶上一半的鸡肉和酱汁。在另一个米饭的三分之一,一半的洋葱和一半的藏红花牛奶上分层。结束剩下的鸡肉,然后是剩下的米饭,黄油,藏红花牛奶和两汤匙沸水,保留其余的洋葱以完成Biryani。
8。将锅放在高火上,非常仔细地观察。一旦看到第一张蒸汽,蒸汽就将锅移到低火的小气流中。紧紧盖住,煮30分钟。
9。当Biryani厨师时,将所有成分结合在碗中,制作Raita。
10。30分钟后,从锅中取下盖子,再煮10分钟。
11。将杏仁和剩余的洋葱撒在煮熟的Biryani上,并与Raita一起食用。
提示
1。不要试图使用鸡胸肉,因为肉会变干。
*2。将鸡肉腌制过夜,使其更深,更强烈。