方法

预热烤箱到180°C。

在中等平底锅中，将奶油和肉豆蔻带到煮沸，煮沸直至减少一半。盐和胡椒调味。

修剪花椰菜并分开小花。将小花放入砂锅菜中，并倒在奶油混合物上。撒上奶酪和烤箱烘烤20-30分钟，直到金色。

允许冷却如果需要，略微撒上韭菜，然后用作。