穿着Barramundi与这个可爱的热带辣调味汁。
原料
3汤匙橙汁
2汤匙石灰果汁或柠檬汁
1个大蒜丁香，磨碎
1温和的红辣椒，切成细
2汤匙甜辣椒酱
2汤匙橄榄油
海盐和胡椒
1个红洋葱，减半和细切
2个西红柿，切丁
1个红色辣椒
300克新鲜菠萝，去皮
1/2鳄梨
1杯薄荷叶，切碎或撕裂
4个新鲜的Barramundi鱼片
1汤匙植物油
1石灰或柠檬，切成楔子
方法
制作莎莎，搅拌橙汁，石灰或柠檬汁，大蒜，辣椒，甜辣椒酱，橄榄油，海盐和胡椒。加入红洋葱和西红柿，并在准备剩余的成分时留出。
从红色辣椒和骰子肉体切脸颊。骰子菠萝和鳄梨。将红色辣椒，菠萝，鳄梨和薄荷加入Salsa，轻轻折腾。
季节鱼井。锅里的热植物油在锅中煮鱼皮下向下，直到几乎煮熟，然后转动并在另一边轻轻烹饪。提供热带辣调味汁和石灰，以挤压。
在蒸煮的米饭中，或在烹饪前加入半杯椰奶给米饭，以更加热带的音符。