健康食品博客作者比安卡·斯莱德（Bianca Slade）的食谱不仅快速简便，而且是孩子们的理想小吃。
原料
3个成熟的香蕉，剥皮和四分之一
10个Medjool日期，去除种子
3汤匙杏仁黄油*
盐少许
2茶匙肉桂
1/2杯椰子粉，筛
4个鸡蛋
1茶匙bicarb苏打
挤柠檬汁
方法
将烤箱预热至175°C。润滑和排队的面包罐。矿山尺寸为19.5厘米x 9.5厘米。
将香蕉，枣，杏仁黄油，盐和肉桂放入您的处理器中，并混合直至混合物光滑且混合良好。加入椰子粉和鸡蛋并混合混合。加入挑战和柠檬汁并混合混合。
将混合物倒入准备好的锡。烘烤45分钟，或直到插入的串缝干净为止。将面包放在锡罐中冷却五分钟，然后轻轻转移到冷却架上以完全冷却。
片。服务。吃饭和享受！
NB：您可以用壳tahini代替杏仁黄油，使这种坚果无效。
这个食谱是由比安卡·斯莱德（Bianca Slade）作者的全食简单食谱，三个小孩子的妈妈和健康的食品博客作者全食简单。