如果你把周日的剩饭剩菜留在家里，你每周的预算也不会受到影响——即使在悉尼的CBD，你仍然可以用更少的钱找到一顿美味的午餐。我们收集了一些在办公室步行距离内的最便宜的午餐，并有各种喜好的选择。
Dopa Donburi和Milkbar
蔬菜咖喱汤，15美元
这个迷人的，70个座位的餐厅在达令广场提供20种日式东武里，价格从8美元到33美元不等。餐厅使用最高质量的澳大利亚食材，从小型农场采购，非常注重可持续发展。我们选择的是售价15美元的蔬菜咖喱汤，搭配茄子天妇罗、蒸白菜、光饭、腌洋葱和炒蛋。
周一至周日11am-10pm开放。
干草市场，小干草街2号5/6号铺dopa.com.au
小萨米在悉尼CBD酒店对面。提供的照片:
萨米初级
卡普里法棍面包12美元
想要一份“温文尔雅”的三明治和沙拉，专为跑步时吃而设计?小萨米帮你整理好了。获奖酒吧"也许萨米"的续作咖啡和食物像鸡尾酒一样认真，有一些美味的选择，价格不到15美元。卡普里法棍面包配番茄、凡纳里拉马苏里拉奶酪和罗勒香蒜酱，售价仅为12美元，另外3美元还可以选择加烤蔬菜。
周一7am-4pm开放;Tues-Wed 7 am-8pm;Thu-Fri 7 am-10pm。
地址:悉尼国王街66号maybesammyjunior.com
三明治爱好者们正垂涎三尺地品尝着Sandoitchi餐厅的酪乳鸡烧。图片:Edwina Pickles
Sandoitchi
酪乳鸡肉三明治，13.50美元
在Sandoitchi买一个可爱的小“sando”，Sandoitchi是一家日式风格的咖啡馆，专门供应日式煎排三明治。最受欢迎的是13.50美元的脱脂牛奶鸡它的特色是腌制咸菜和炸鸡，用香茅、香菜根和棕榈糖混合而成。将三明治组合在一起是一种精确艺术的练习，因为Sandoitchi以掌握蓬松白面包、蛋白质和酱汁的完美比例而自豪。
周二至周五7am-3.30pm开放;Sat-Sun 8点- 3.30点。
达林赫斯特，牛津街3/113-115号店，邮编:0491 092 958sandoitchi.com.au
每公斤
Corrientazo(哥伦比亚盒饭)14.60美元
每公斤优惠一次正宗的南美街头小吃体验在CBD的中心。这家自助餐风格的餐厅允许你选择根据重量定价的玉米饼、墨西哥卷饼和墨西哥卷饼。对于那些寻求快速外卖的选择，传统的哥伦比亚盒饭提供了丰盛的选择大米，豆类，沙拉，与您选择的馅料，如拉猪肉或西班牙香肠，和自制的调味品，如辛辣的aji salsa或zingy chimichurri。
周二-周三12pm-6pm开放;Thurs-Sat 12 pm-9pm。
地址:悉尼皮特街378号1层，0405 522 336，perkilolatino.com
肯特岛上的山巴
炒饭，13美元
带着你的味蕾来一趟巴厘岛之旅，在肯特的Sambal，一家CBD的小餐馆，提供清真印尼食物。丰富的菜单包括人们喜爱的经典菜肴，如mie goreng(13.50美元)，以及更冒险的选择，如soto babat Jakarta(14.50美元)，这是一种椰奶汤，里面有牛肉、牛肚和土豆。炒饭总是一个不错的选择。售价13美元的传统炒饭配有鸡蛋、咸菜和蔬菜饼干。再加3美元的牛肉或鸡肉。
周一11am-3pm开放;Tues-Sat 11 am-8pm。
地址:悉尼肯特街432号A店邮编:0423 636 793thesambalonkent.com.au
卑微的
汉博三明治，14美元
Porteno、WyNo X Bodega和Bastardo背后的团队今年早些时候在环形码头开了第二家Humble面包店。他们带来了他们的招牌粉冰手指面包和新鲜出炉的面包到CBD，还有美味的三明治和健康的午餐。这款汉博三明治只要14美元，里面有自由放养的火腿、格鲁耶尔奶酪、西葫芦黄油泡菜和法国第琼芥末，所有这些都装在刚烤好的法棍里。
周一至周六上午10点至下午2点开放。
邮编:02 9435 0801，悉尼洛夫特斯巷16-20号19号铺humblesydney.com
西安菜
辣椒油面，7.5美元
这家小餐馆可能是悉尼最好的午餐套餐之一。只需7.5美元，你就可以吃到蘸有大蒜、醋、大豆、辣椒和小葱的手工西安面条。猪肉和辣椒馅的皮塔饼也强烈推荐，售价4美元，绝对不会错。
周一至周日11am-9pm开放。
干草街4/90号，干草市场，0433 810 933。
Marrickville猪肉卷店的猪肉卷。图片:Edwina Pickles
Marrickville猪肉卷
烤肉越南三明治7美元
这种宣传是真实的:Marrickville Pork Roll的越南三明治是悉尼最好的之一，随着他们在达令广场(Darling Square)的分店开张，人们再也不需要长途跋涉到西部腹地去吃了。酥脆的越南法棍是新鲜制作的，里面有烧烤猪肉、新鲜香草、辣椒和泡菜。根据你选择的馅料，它们的价格在6-8美元之间。对于我们当中的无麸质人士，这家餐厅平日里还提供8美元的宣纸卷。
周一至周日9:00 am-4pm开放。
干草市场蒸汽磨坊巷16号
Normcore咖啡烘焙机
熏牛肉三明治15美元
你要她吃的东西吗?Normcore的熏牛肉三明治可能不像纽约Katz's熟食店的三明治那样有明星吸引力，但它应该能满足你的需求。这道菜里有胡椒熏牛肉、酥脆的新鲜生菜和酸菜，配上土耳其面包，再淋上大量的自制芥末蛋黄酱。
周一至五7am-4pm开放;坐8 am-2pm。
悉尼约克街1/37号和悉尼卡斯尔雷街209号normcorecoffee.com.au
在Mamak有很多选择。提供的照片:
Mamak
Nasi Lemak 12美元
这是干草市场最受欢迎的美食，以黄油酥脆的烤面饼而闻名，配有咖喱蘸酱、辣参巴酱和你自己选择的馅料，仅售9美元。但翻开Mamak的菜单，你会发现一系列同样美味的咖喱，包括咖喱饭。这道菜(餐厅称“可以说是马来西亚的国菜”)配有香椰子饭、参巴酱、花生、脆凤尾鱼、黄瓜和一个煮熟的鸡蛋。
开放午餐周一至周五11:30 am-2pm;am-3pm Sat-Sun 11.30。
地址:干草市场，古尔本街15号，02 9211 1668mamak.com.au
Mappen
招牌Mappen拉面12.90美元
Mappen是一家自助餐厅风格的面馆，食客可以根据自己的喜好定制面汤。选择你喜欢的面条(拉面、乌冬面和荞麦面都有，每一种都是定制的)，然后随意选择各种浇头。从新鲜的蔬菜丝到酥脆的天妇罗片，应有尽有。这道招牌拉面非常适合寒冷的冬天，里面有叉烧(切成薄片的猪肉)、黑蒜油、竹笋和腌芥菜，售价12.90美元。
周一至周日11am- 8:30 pm开放。
地址:悉尼乔治街11/537-551号，邮编:02 9283 5525mappen.com.au
在布恩咖啡馆吃酸面包。图片来源:Jennifer Soo
恩咖啡馆
帕特玛玛15美元
这家泰国融合餐厅提供具有明显澳大利亚特色的传统Issan食物，所有这些都在一家繁忙的农产品商店的范围内。15美元以下就有很多。比如一直很受欢迎的泰式炒河粉，它配有新鲜豆腐、细米粉，并用大蒜、干虾、香葱、罗望子和棕榈糖调味。或者来点辣蛋面，这是一种用鸡肉、大蒜、卷心菜和辣椒做成的辣蛋面。
星期一至四及日8am-9pm开放;Fri-Sat 8 am-10pm。
地址:干草市场，皮特街1/425号，02 9281 2114booncafe.com
木柱巷
双份鸡蛋，松露油，香葱和格鲁耶尔奶酪烤三明治12美元
专业咖啡烘焙店Skittle Lane提供一系列美味的烤三明治，起价仅为12美元。这些烤面包远不是最基本的。还有与早餐配套的双层鸡蛋吐司，上面撒了少量松露油、香葱和格鲁耶尔奶酪;或者是精致的火腿奶酪三明治，配烟熏火腿、芥末蛋黄酱和韦斯特蒙特泡菜。
开放周一至周五7am-3pm。
地址:悉尼国王街40号，0448 887 728，skittlelane.com
酒吧妈妈宁
Mammoni切片(至少两块)6-8美元
Bar Mammoni是意大利风味小吃、糖果和咖啡的一站式商店。全天菜单上有一长串小吃，其中最突出的有熏橄榄油布拉塔(burrata)(15美元)、蒜青酱烤扇贝(6.50美元)和西西里arancini(6美元)。“Mammoni”(披萨)是一种简单的食物，上面放着从stracciatella和松露蜂蜜到发酵辣椒的羊肉丸子等各种食物。加沙拉或薯条只要4美元。
周一至周三7am-3pm开放;Thur-Sat 7 am-11pm。
地址:悉尼洛夫特斯巷3号铺，02 7228 1400barmammoni.sydney
关面吧
推车面条14美元起
前往苏塞克斯中心美食广场品尝正宗的港式推车面条，只需14美元。我强烈推荐这道软骨猪肉面汤，肥美的猪肉慢慢煮熟，从骨头上掉下来，浸入黑色芳香的汤中。百胜茶风格的菜单是高度可定制的，有不同程度的香料、酸味和面条厚度可供选择。
周一至周六上午11点至晚上8点开放。
F6a店/401苏塞克斯街，干草市场，0408 883 366。