当我参观一个新郊区时，我做的第一件事就是知道它的名字和“便宜的食物”。你马上就会收到各种各样的文章、列表、博客、论坛帖子等等，他们会通过各种不同的美食分享他们认为最合你胃口的食物。这也是一个了解郊区文化构成的好方法。当我看到的第一个点击是一个评论帖子时，我知道我是在享受一种享受，贡献者们愤怒地对着每个人怒骂，谁是镇上20家土耳其烤肉店中最好的。
在谷歌上搜索了数千次之后，我已经成为了我去过的每个郊区的廉价美食百科全书。好好利用这方面的知识,我经历了一些最密集的悉尼郊区,早餐,午餐和晚餐计划,你可以吃一些最好的食品领域提供大约15美元一顿饭(有时更少),预算45美元一天。
悉尼所有的西郊在这方面都很出色，有大量的廉价美食可供选择。事实证明，在东部郊区，比如邦迪(Bondi)，吃一顿30多美元的早午餐要困难一些，但还是有一些低于15美元上限的令人兴奋的餐点。把这个指南看作是一个诱人(但又实惠)的借口，可以去悉尼某个你以前没去过的地方出去吃饭，或者促使你重新熟悉一下你曾经在那里花了太多钱的郊区。
新星烤肉店的什锦盘。照片:詹姆斯Brickwood
奥本
早餐:新星烤肉串
何字订购：Adana Kebab板，15美元
烤肉串绝对是早餐食物。为什么新星会每天早上7点开放？他们的烤肉串是悉尼最好的，特色的肉肉串肉串肉串，射入街上的烟雾。确实早上好。
15 Auburn Road，Auburn，02 9643 8433，188bet金博宝是什么newstarkebabrestaurant.com.au
午餐:Darband餐厅
要点什么:巴哈利马球，13美元
忍住点菜单上各种串肉的冲动(串肉是奥本的特色菜，不管你吃的是什么菜)，点一份巴格丽马球:一份炖羊小腿肉和一堆黄油米饭，配蚕豆和干莳萝。把羊肉和煮过的肉汁倒在米饭上以达到最佳效果。
Shop 9,45 Rawson Street，Auburn，02 9646 4466，darband.com.au
晚餐:Khaybar
要点什么:奥什，12.95美元
你也会在这里找到很多烤肉串，但你也会找到奥许，这是阿富汗的一种扁豆面条，上面涂有酸奶、扁豆、肉酱、大蒜和薄荷。是汤吗?种。它是美味的吗?绝对的。
64 Auburn Road，Auburn，02 8084 7805，khaybarrestaurant.com
Bankstown
早餐:一个餐厅
点什么:越南河粉配半熟牛肉，16美元
班克斯敦是悉尼最好的越南菜的故乡，还有什么比一碗悉尼最好的河粉更好的方式来开始你的一天呢。要想在悉尼找到像AN餐厅那样深度的河粉汤，那就祝你好运了。这是所有粉粉必尝的。
班克斯敦绿地游行27号02 9796 7826anrestaurant.com.au
午餐:Banh Mi Bay Ngo
点什么:4美元的越南叉烧猪肉
家里最大的banh mi选择馅料在悉尼,湾非政府组织的新鲜面包卷可以塞满了超过5类型的猪肉,或鸡肉或鱼,或肉丸,或沙拉——的例子不胜枚举,最重要的是,每一个选项可以煎蛋补充道。
班克斯敦城市广场49号，班克斯敦02 9709 8106
晚餐:你的越南餐馆
要点什么:13.50美元
Banh xeo是一种巨大的黄色薄饼，炸得酥脆，里面塞满了对虾、猪肉、绿豆和一吨越南香草。这是一种用手抓着吃的好菜，把可丽饼撕成块，裹上生菜，然后把整道菜浸在鱼露里。
班克斯敦教堂路324号1号铺02 9708 2317
鸡丹武汤用酸汤，黄瓜沙拉和巴拉邦在太阳缅甸厨房。照片:菲奥娜莫里斯
黑人聚居区
早餐:古尔沙
订购的是什么：Ferfere，17美元
Gursha是悉尼最好的埃塞俄比亚餐厅之一，可能也是唯一一家提供早餐的餐厅。许多悉尼人以前都吃过松软的埃塞俄比亚injera面包，但ferferere(也被称为fit-fit或firfir)看到的是把这种面包切碎，拌上炖牛肉，这是一种独特而丰盛的开始一天的方式。
地址:布莱克镇缅街115号3号铺02 9052 9628gurshaethio.com.au
午餐:印度斯里兰卡美食吧
何时订购：牛托库，13.90美元
你会想要从布莱克敦步行8分钟到七座山去吃一顿印度和斯里兰卡的午餐。这家餐馆1996年开张，是悉尼为数不多的几家能吃到烤饼的餐馆之一。烤饼是一种斯里兰卡街头小吃，煎成小块，拌上洋葱、鸡蛋、香料和肉。
地址:七山飞镖广场61号02 9676 7602indolankanfoodbar.com.au
晚餐:太阳的缅甸厨房
点什么:鸡肉丹包，14美元
孙的庞大菜单会让选择一道菜变得棘手，但一盘的鸡肉丹包是缅甸对印度香饭的丰富多彩的回应，是这家甜美家庭经营餐厅的优秀价值和高质量的良好代表。
地址:布莱克镇塔洛克街10号邮编:02 9676 2837Sunsburmesekitchen.com.au.
La Piadina的意大利面饼。照片:珍妮弗秀
邦迪
早餐:La Piadina
点什么:烟熏火腿和意大利干酪，13美元
piadina不完全是披萨，它是一种意大利面饼，两面烤，里面填有腌肉和奶酪。La Piadina的菜单有12种不同的版本，但美味的熏火腿和马苏里拉奶酪是最便宜的，这意味着你还有多余的钱可以花在甜的nutellino Piadina上。
格兰尼尔大道106号，邦迪海滩，02 9300 0160，lapiadina.com.au
午餐:时髦的馅饼
点什么:配土豆泥、豌豆和肉汁的厚实派，12美元
是的，我希望它能被称为除了厚实和时髦之外的任何字面上的东西，但这种派只是名义上的怪物。在脆皮下面，你会发现带肉汁的香菇块;6.50美元就可以买到派，12美元就可以把土豆泥和肉汁装在盘子里，再加上土豆泥和肉汁。值得的。
邦迪海滩Glenayr大道144-148号邮编0451 944 404funkypies.com.au
晚餐:nalini健康Streetfood
要点什么:六种口味的意大利菜，14.90美元
Nalinis专门根据印度阿育吠陀的实践来制作食物，这是一种基于甜、酸、苦、辣、涩、咸六种味道的均衡饮食观点。体验这一点的最佳方式是点一盘阿育吠陀品尝盘，里面有米饭、印度沙拉、咖喱、泡菜、烤蔬菜和pappadums。
纽兰街1号1号铺2 9387 7838nalinis.com.au
卡布拉马塔的Tan Viet Noodle House。照片:昆汀•琼斯
Cabramatta
早餐:越南河粉τ湾
点什么:越南河粉，14美元
卡布拉马塔的第一家河粉餐厅于1980年开业，至今仍活跃着，从清晨一直排到周末的傍晚，吸引着人群和长龙。竭尽全力来一份特别的混合河粉，包括半熟的牛肉、胸肉、肌腱、肉丸和圣经牛肚。
卡布拉马塔约翰街12117号商铺，02 9726 4583
午餐:KK面包店
点什么:鸡肉越南三明治，4美元
忘了猪肉卷吧。KK面包店是悉尼最好的越南越南鸡肉的故乡。这个小洞里的马里兰鸡在主高汤中慢烤，每点一份就把肉切成丝，塞进一个热的、新鲜的面包卷里，里面有充足的pâté、蛋黄酱和大块的腌白萝卜。
卡布拉马塔约翰街85号2号铺，02 9755 0656
晚餐:越南面馆
点什么:脆皮鸡蛋面，15美元
Cabramatta的传奇炸鸡接头。没有面糊，只是鸡皮炒额外的清脆，配上面条。确保您订购干燥 - 您可以在一边有一大碗面条和草药，侧面较小的碗鸡汤。
卡布拉马塔约翰街100号3号铺，02 9727 6853
与石灰汁，棕榈糖，eschallot，干虾，辣椒和花生的绿色芒果沙拉用在Khao Pla的酥脆鱼。照片:菲奥娜莫里斯
车
早餐:茶方咖啡馆
点什么:蒸米粉卷早餐套餐，$7.5
每天早上，人们都蜂拥到这家香港风格的咖啡馆，享用红奶茶和广东小吃，比如这盘蒸熟的米粉卷，切成一口大小，涂上甜的和咸味的酱汁，如果你喜欢，还可以选择添加鱼丸和香肠。
Shop 224,65 Albert Avenue，普通话中心，Chatwood
午餐:考中国人民解放军
要点什么:克拉宝，13.50美元
Khao Pla老板PLA Rojratanavicha曾经说过，你可以判断泰国餐厅的好评是Kra Pao，这是一个简单而辛辣的炒菜，在这种情况下鸡肉，辣椒和圣罗勒。就像菜单上的其他一切一样，Khao Pla的Kra Pao非常出色，如果你来吃午餐，它提供了15美元的米饭。
查茨伍德维多利亚大道370-374号7号铺02 9412 4978khaopla.com.au
晚餐:两只韩国鸡
点什么:蔬菜石锅拌饭，15美元
尽量忽略炸鸡。这家简单又甜的韩国外卖店还做了一种超棒的石锅拌饭，上面放着各种腌制蔬菜、泡菜、米饭和美味的煎蛋。多花一美元你就能得到一份蒸石锅拌饭，放在热石碗里，拌生鸡蛋。
查茨伍德维多利亚大道370号3号铺，电话0427 222 277
马里克维尔猪肉卷是悉尼最便宜的美食之一。照片:埃德温娜泡菜
马里克维尔
早餐:Marrickville猪肉卷
点什么:猪肉卷，5美元
这是悉尼最著名的越南料理店，每天早上6点45分开张。法式长棍面包每天早上都要新鲜烹调，里面要填上pâté、蛋黄酱、腌菜和几片猪肉。这就是廉价和快乐的定义。一个图标。
236 Illawarra路，Marrickville, 0479 000 445
午餐:VN街头食品
点什么:越南便当，12美元
VN街头食物站从过多的越南关节Marrickville通过提供一个不起眼的便当盒,你可以整理自己的选择米饭,蔬菜,肉,沙拉和汤你想要的,但如果这是太多的压力你可以从列表中选择推荐的盒子放在一起的所有者。
地址:marricville Illawarra路294号02 9559 4149vnstreetfoods.com.au.
晚餐:Yeeros店
要点什么:羊羔肉，11.50美元
当然，悉尼也有一些更高档、更健康的陀螺店，但它们是否会像在一个巨大的周四晚上，不小心在几个长脖子上撞到耶洛斯商店那样好呢?这个地方从1976年起就一直在防止宿醉他们的羊圈是传奇。
地址:marricville Illawarra路431号02 9559 1167theyeerosrestaurantaustralia.com.au
泰姬印度糖果餐厅的北印度塔利。照片:沃尔特。彼得斯
帕拉马塔
早餐:Manaeesh Bakery＆Pizza
点什么:5美元一份的肉
几乎每场西悉尼郊区都有一个体面的黎巴嫩披萨关节，这是早餐披萨和早晨咖啡的理想场所。这些面团的蓬松圆盘可以用Zaatar和橄榄油的混合粉，缠绕在新鲜蔬菜或作为“黎巴嫩肉馅饼”，搭配碎肉，西红柿和香料。
帕拉马塔麦里街95号，邮编02 9891 5219
午餐:Eatdustry泰国咖啡馆
点什么:Khao soi, 13.90美元
糟糕的名字，美味的食物。帕拉马塔终于有了一家一流的泰国餐厅。在悉尼品尝一碗最好的椰子汤(泰国的laksa)，里面有浓郁的椰子肉汤，有酸橙汁的酸味和烟熏辣椒油的辣味。
Parramatta, Charles and Union street corner, 02 8897 3212, 2A铺
晚餐:泰姬印度糖果和餐厅
要点什么:北印度塔利，14.90美元
帕拉马塔的太阳一下山，就前往哈里斯公园，观赏悉尼小印度的每家餐厅闪闪发光的灯光。为了一次性品尝尽可能多的好东西，可以从泰姬酒店点一份塔利，品尝盘上堆满了咖喱、米饭、面包、pappadums、泡菜和甜食。
哈里斯公园威格拉姆街91号02 9633 2118tajindianrestaurant.com.au
在烤面包的Pandan乳蛋糕在Boon咖啡馆在Haymarket。照片:克里斯托弗·皮尔斯
唐人街
早餐:Boon Cafe.
要点什么:烤面包加烟熏辣椒酱，6.50美元
在这家泰国-澳大利亚风味的咖啡馆里，没有什么东西是安全的。没有早餐。关于他们的面条和三明治的情况已经说了很多，但他们的吐司选择更上一层楼。在你的早餐片上涂上香兰蛋奶沙司(5.90美元)，或者多做一点，在吐司上涂上烟熏辣椒酱、干猪肉丝和蛋黄酱。
地址:皮特街425号1号铺，邮编:02 9281 2114boooncafe.com
午餐:快乐的厨师
点什么:辣牛肉面，11美元
参观唐人街的美食广场有很多理由，而每个人最喜欢的美食广场是苏塞克斯中心，很大程度上是因为传奇的快乐厨师。他们最出名的是海鲜叻沙和馄饨面汤——但下次你去那里的时候试试干面。香辣牛肉面(37号)是一道秘方。
地址:干草市场苏塞克斯街401号F3，邮编:02 9281 5832
晚餐:比昂逊比昂逊
点什么:Biang Biang辣椒面，10.50美元
这家小面馆从2017年开始供应正宗的西安菜，自那以后火爆起来，在悉尼开了多家店。他们宽而有嚼劲的面条是嫩猪肉、蔬菜、醋和健康的辣椒的完美容器。
迪克森街1号39号铺，邮编02 9261 2745