一种食谱，可以充分利用在亚当花园中生长最佳的成分 - 柠檬和迷迭香。那么是什么使羊肉裸露？在烤箱中缺乏调味料。

配料

• 4个棕色洋葱
• 2公斤羔羊肩部，骨头
• 盐和胡椒粉调味
• ½杯白葡萄酒
• 2汤匙切碎的迷迭香
• ¼杯红酒醋
• 1茶匙糖
• 果汁和1柠檬的磨碎的皮，再加上额外的柠檬
• 火箭叶，服务

方法

1. 将烤箱加热到175c扇形（195c传统）。将洋葱并放在盖子烤盘的底部。用盐和胡椒粉调味羔羊，然后放在洋葱上。将白葡萄酒加入锅底，并用盖子盖住。
2. 烤羊肉覆盖了3个小时，然后将热量加热，然后再烤烤箱再烤15-30分钟，直到锅厚的果汁和羊肉的果汁呈褐色。
3. 取下羔羊并休息。将迷迭香，醋，糖和柠檬汁和皮结合在一起。将汤匙汤匙汤匙勺子松开混合物。与羊肉，火箭叶和额外的柠檬一起食用。

供应4-6

该食谱来自Good Food的新电视节目的第二集，188bet金博宝188bet金博宝好的食物厨房，，，，10月16日（星期六）下午1点在第9频道放映或赶上9now。