用黑豆食谱炒扇贝

尼尔·佩里
尼尔·佩里(Neil Perry)的扇贝炒菜。
尼尔·佩里(Neil Perry)的扇贝炒菜。照片:William Meppem
困难
简单的

用作周三的炒菜,或将扇贝与我的甜烧烤猪肉配对(这里的食谱)做一顿美味的饭菜 - 只需搭配蒸蔬菜和米饭。

原料

2汤匙植物油

250克大海扇贝

1汤匙发酵黑豆

2个大蒜丁香,切碎

1旋钮,Julienned

2汤匙红辣椒,切碎

2汤匙绿色辣椒,切碎

4个葱,切成3厘米长,白色和绿色零件分开

3汤匙淡酱油

2汤匙Shaoxing Wine

3汤匙牡蛎酱

1茶匙糖

¼杯新鲜鸡肉库存

3汤匙香菜叶

1葱,朱利安

方法

将油加热到炒锅中,直到开始吸烟。将扇贝炒至刚煮熟,从炒锅中取出并放在一旁。如有必要,在锅中加入更多油,然后搅拌黑豆,大蒜,姜,红色和绿色辣椒以及葱的白色部分,直至香。

将扇贝带回到锅中,淡淡的酱油,shaoxing葡萄酒,牡蛎酱,糖和汤。煮1分钟。

用开槽的勺子,将扇贝和蔬菜转移到盘子上,然后减少酱汁,直到约5-6分钟。加入葱的绿色部分,倒在扇贝和蔬菜上。与香菜叶子散落,并julended葱和服务。