袋鼠是一种伟大的自然资源,具有比牛或羊的更好的环境资质。肉的脂肪约为2%,锌和铁高,味道清洁,富裕而不是过于净化。
原料
500g袋鼠剁碎
半葱,磨碎
2 TSP落地孜然
½茶匙干牛至
海盐和胡椒
4个厚的切片番茄
4片切达干酪
1汤匙橄榄油
4软汉堡包
2 TBSP蛋黄酱或AIOLI
4叶软莴苣
100克腌甜菜根
1汤匙橄榄油
方法
1。使甜菜根津津乐道,用橄榄油,海盐和胡椒,并留出腌甜菜根。
2。用手挤出洋葱中的任何过量的果汁,将洋葱,茴香,牛至,海盐和胡椒混合。形成四个圆形汉堡,使用蛋圈来帮助塑造形状。
3.用橄榄油和锅油炸或烤架一侧烧烤四分钟。转动并完成烹饪直到完成你的喜好,但它是最好的中等稀有。
4.轻轻地烤面包,用Aioli或蛋黄酱涂抹一半(如果你喜欢,也可以用辛辣果实酸辣调味品)。
5。顶面包与莴苣叶,番茄,肉,奶酪和甜菜根津津有味。顶部剩下的一半面包,用木制鸡尾酒矛固定,热。